晚上睡觉总是打呼噜，室友每次都很抱怨，我该怎么办?张同学苦恼的问道。成都耳鼻喉医生介绍：打呼噜在医学上被称为鼾症。在我们日常生活中很常见，以前大家总是认为打呼噜是睡得死，睡得沉的表现，可是随着如今医疗知识的普及，越来越多的人认识到打鼾的严重性。可是虽知打呼噜的危害，却不知道该怎么治疗。下面跟随医生一起了解一下：
 

　　睡觉总打鼾的原因是什么
 

　　耳鼻喉医生指出：打呼噜简单来说就是患者的呼吸道在夜晚睡觉的时候受阻，导致不能通畅的呼吸，需张口呼吸，从而出现了打呼噜的症状。在很多人的眼里，打呼噜可能只是一种症状，不是一个病，不需要治疗。所以在刚开始出现打呼噜的症状时，并不太在意。可是随着时间的推移，打呼噜的症状是越来越严重，鼾声越来越大，严重影响身边的人，有时自己也会从梦中憋醒，这时才意识到打呼噜的严重性，想起来治疗。
 

　　睡觉打鼾，不能盲目治疗
 

　　许多打呼噜的患者朋友急于治疗自己打呼噜的症状，就盲目性的采取一些治疗，随意接受一些手术、吃药等类似的方法，医生表示：这样的盲目治疗，不但不能消除夜晚打鼾的现象，还会对患者的身体造成伤害。因为传统的治疗方法并不能的看好打呼噜的症状，在治疗后也非常容易，因此不建议随意治疗。
 

　　睡觉总打呼噜怎么办?老医生支招：“三镜合璧J1S”解决你困扰
 

　　要想告别打呼噜的日子，医生建议到正规的医院治疗，成都耳鼻喉医院采用很新的“三镜合壁J1S”治疗鼾症，该J1S从实施以来为93.7，该J1S治疗鼾症主要是采用低温治疗，与传统的相比，它可以直接作用于黏膜下软组织，不会对黏膜产生破坏，损伤小，效果显著，术后恢复迅速，同时治疗时间只需要20分钟，因此不影响患者正常工作和学习，患者治疗后也不需要住院，非常的方便。
 

　　睡觉总打呼噜该怎么办?医生提醒：长时间的打呼噜，并不是一件好事，是会对自己的生活造成较大的影响，并且这样的疾病还会造成呼吸道的影响，所以会打呼噜的朋友应及早的去正规大医院进行治疗，这样也是对自己健康的负责。