慢性咽炎的形成和过度劳累、整日烟酒不离口、动辄大鱼大肉有着很大的联系。慢性咽炎患者如果在生活中还不注意保养，很容易造成病情反复的发作，病情不容易治疗。成都耳鼻喉医院医生提醒，身体的健康需要我们自己合理的调理，一味的放从自己大吃大喝必然会致病。那么，治疗慢性咽炎吃什么好呢?下面一起来看一看。
 

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慢性咽炎的种类
 

　　慢性咽炎有什么症状
 

　　1、喉咙有异物感;

　　2、喉咙干燥感;

　　3、喉咙疼痛感;

　　4、经常清嗓子;

　　5、发声改变。
 

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　　慢性咽炎吃什么好
 

　　慢性咽炎虽然是多发病，但却是可以感知的，要想避免急性发作，重在预防。
 

　　1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如：豆类、蹄筋、猪蹄、鱼类、猪皮等，这些都有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
 

　　2、多摄入富含B族维生素的食物，如：新鲜水果、动物肝脏、绿色蔬菜、瘦肉、奶类、鱼类、豆类等，促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
 

　　3、常饮用蜂蜜水和百合绿豆汤，罗汉果茶等，可利咽生津。
 

　　4、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：大蒜、油条、胡椒粉、炸糕、辣椒、麻团等，减少对口咽部粘膜的刺激，以免加重炎症和延长病程。
 

　　5、尽量少喝酒少抽烟，减少对咽部刺激。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境。
 

慢性咽炎吃什么好
 

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　　咽喉炎吃什么水果好
 

　　1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。
 

　　2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。
 

　　3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
 

　　4、甘蔗：助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。
 

　　慢性咽炎喝什么茶比较好
 

　　1、清音茶；

　　2、橄榄茶；

　　3、罗汉果茶；

　　4、桑菊杏仁茶；

　　5、双根大海茶。

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　　慢性咽炎不能吃什么
 

　　1、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性 食物 。吸烟对咽部的危害比较大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使pN部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。
 

　　2、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。
 

　　3、忌暴饮暴食。如吃饭不能保证时间和质量，科导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。
 

　　4、忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。
 

　　慢性咽炎可以看好吗
 

　　成都耳鼻喉医院医生说，虽然慢性咽炎是一种很顽固的疾病，但是找对方法还是可以看好的，要避开慢性咽炎的病发原因，例如戒烟戒酒，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

　　“dwdlz术”治疗慢性咽炎，避开了传统方法治咽炎的弊端，在保持保持局部黏膜组织结构的安全性的基础下，有效治疗慢性炎症，xr时间很短，术后症状即得到缓解。

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　　慢性咽炎七个预防措施
 

　　1、用盐水熏蒸喉咙：可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。
 

　　2、“静坐”治疗：两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽。
 

　　3、加强锻炼：白领应多参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
 

　　4、进行饮食调养：以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
 

　　5、注意口腔卫生：早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
 

　　6、注意保暖，防治口鼻疾病：慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。
 

　　7、经常开窗通风：保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。

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