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慢性咽炎患者有什么饮食方面的限制呢？
来源：成都耳鼻喉专科医院
发布日期：2024-08-16 10:25
文章摘要：慢性咽炎多发于成年人，但其实儿童也可能遇到这种情况。患上此病后，常有咽部不适、异物感、痰液难咳、干燥痒痛等困扰，给人带来不少痛苦。在此期间，饮食方面需特别留意，否则可能加重病情。此外，平时生活中应注重咽喉护理，护嗓至关重要。 那么，慢性咽炎
慢性咽炎多发于成年人，但其实儿童也可能遇到这种情况。患上此病后，常有咽部不适、异物感、痰液难咳、干燥痒痛等困扰，给人带来不少痛苦。在此期间，饮食方面需特别留意，否则可能加重病情。此外，平时生活中应注重咽喉护理，护嗓至关重要。
那么，慢性咽炎患者有什么饮食方面的限制呢？
首先，避免食用刺激性食物。这些食物会刺激咽部黏膜，加剧炎症。例如，大葱、大蒜、生姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等都属于刺激性食品，建议少吃或不吃。尤其值得注意的是，慢性咽炎患者务必戒烟限酒，远离浓茶、咖啡。吸烟对咽部伤害极大，所以请您务必戒烟。
其次，减少油炸食品摄入。这类食物会导致上火，进而加剧咽部炎症。而为了保持身材，只吃蔬菜和少量谷物面食也是不可取的，这样容易导致营养失衡，降低抵抗力，增加患病风险。
再者，切勿暴饮暴食。如果因工作繁忙无法准时用餐，请携带一些易于消化的饼干作为零食，以防过度饥饿时进食过快，加重咽部负担。同时，过冷、过热以及过于坚硬的食物也不宜食用。
最后，饮食温度适中，进食速度适当。食物未经充分咀嚼便吞下，粗糙的食物团会加重咽部负担，影响炎症消退。同时，还应注意补充维生素A、C和B族维生素。若缺乏维生素A，易引发鼻咽喉部位干燥、发炎；若缺乏维生素C，则易导致鼻黏膜出血和声音嘶哑。多摄取富含胶原蛋白和弹性蛋白的食材，有助于促进受损咽部的修复，消除呼吸道黏膜的炎症。
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