近日,腾讯大苏网一则新闻报道,复旦大学一学生林号(化名),因打呼噜声过大,引起了全宿舍人员的不满。开学仅一周,同学们纷纷提出换寝室,没人愿意和他住在一起。在充满厌弃的氛围下,林号(化名)提出退学。
恰逢各所大学相继开学的时间,很多学生都陆续回到校园,回归集体生活。想象中的集体生活是美好而开心的,但近日复旦大学的林号(化名)却跟妈妈说想退学。妈妈细问后才知道,原来是儿子睡觉呼噜声太响,同学们不愿意和他住一个寝室。在严重的紧张和焦虑下,林号在大学生活中备受煎熬,三个月下来竟瘦了40斤。
调查:大学宿舍“打鼾君”还不少
记者昨天调查后发现,南京的大学宿舍中“打鼾君”还真不少。南京理工大学的唐笑着对记者说:“我们宿舍有个同学的呼噜声比较大,有时候会被他吵醒,第二天早上上课的时候就会很没有精神。但是一个宿舍的同学又不好意思责怪,挺让人心烦的。”
但他又补充:“不过这种问题需要大家的理解与体谅,毕竟打呼噜的同学不是故意想要影响同学的。”
另一位三江学院的李同学也“现身说法”:“我自己就是个打呼噜比较响的人,每天为了不影响同学,尽量等宿舍其他同学都睡着了以后自己再睡觉,这样每天都觉得睡眠不够。因为打呼让我平时很没面子,总怕同学会因为这件事不愿意跟我在一个宿舍。”
南京航空航天大学的辅导员庞剑告诉记者:“像‘林号宿舍’这种情况确有发生。辅导员一般会根据实际情况对宿舍进行个别微调,不过先还是跟学生进行一些交流。”
医生:一般鼾症手术可以解决问题
成都耳鼻喉医院鼾症治疗中心主任黄立高表示:“打鼾是常见的现象,可以通过简单的手术治疗来解决。根本用不着退学这么严重。一些白天比较劳累的人都会有暂时性打呼噜的可能,一般不需要进行打呼噜的治疗就能消失,但是对于那些由于组织病变引起的经常性打鼾,就需要手术治疗了,目前医院常用三镜合璧技术治疗鼾症。”
“三镜合璧技术”治鼾症,如雷鼾声“戛然而止”
三镜合璧技术利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合,锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位,进行可视介入,结合美国杰西等离子低温消融术,在500倍成像视野下,精确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,快捷轻松消除病灶炎症,疏通呼吸道堵塞部位,使打鼾患者轻松告别鼾声,享受舒适睡眠。适合人群:轻、中、重程度的所有呼吸暂停类型患者,对重度患者效果比较好。
》》》该是否对你的病情也适合?治疗后一般多久就会有效果?治疗期间是否需要住院?点击详细了解
鼾症医生建议,如果是很轻微的鼾症,可以从生活习惯上稍作调整:
1、要忌酒戒烟。
2、睡硬板床。枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。
3、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜。
4、肥胖者打鼾是瘦人的三倍。因此,对于肥胖者,要减轻体重,加强运动,增强免疫力。